Walewska sentia pressão em ser feliz e falava sobre importância da saúde mental no esporte
- 27 de setembro de 2023
Após a morte da campeã olímpica de Pequim 2008 Walewska Oliveira, fãs da ex-jogadora de vôlei recuperaram postagens da atleta publicadas nas redes sociais antes da trágica queda do 17º andar de um prédio em um bairro nobre em São Paulo.
Em uma publicação feita em 3 de setembro, pouco mais de 15 dias antes de sua morte, Walewska fez um desabafo em que revelou se sentir pressionada para ser feliz e propôs uma reflexão aos seguidores.
“Vivemos em uma sociedade que nos pressiona a estar felizes o tempo todo. Essa pressão pode ser extremamente assustadora e nos gerar culpa caso a gente se sinta em desacordo com o resto da sociedade”, escreveu.
Ela utilizou o termo “eudaimonia”, para explicar que é possível se sentir realizado apesar das dores, pressões e mau humor. “Ela [eudaimonia] nos incentiva a valorizar a boa sensação de fazer a diferença no nosso dia a dia e das pessoas, sem a cruel necessidade de sorrir o tempo todo para demonstrar felicidade. Pensem nisso”, completou a ex-jogadora.
A eudaimonia é uma doutrina grega que prega a felicidade como a finalidade da vida humana.
A publicação não era a primeira sobre bem-estar e saúde mental da jogadora. No primeiro semestre de 2023, em maio, Walewska fez um vídeo em que falava sobre a importância de um atleta ter cuidado com o lado psicológico.
“Como um atleta pode identificar os primeiros sinais de que a saúde mental não está bem? Mudanças radicais na rotina ou no comportamento são os primeiros sintomas de uma mente doente. Os companheiros de equipe são fundamentais nesse primeiro alerta”, disse.
Na legenda da gravação, ela fez um complemento ao assunto. “Tanto a pressão psicológica quanto o estresse têm um papel positivo no desempenho esportivo, mas é conhecendo os estados emocionais do atleta que se pode identificar em que ponto a pressão psicológica e o estresse deixam de ser benéficos e passam a ser uma fonte de desconforto, sofrimento e consequentemente um fator de redução de qualidade de desempenho esportivo”, publicou a jogadora, que havia se aposentado no fim da temporada de 2022.
Em outro vídeo, Walewska utilizou, como exemplo de preparo mental de um atleta, o zagueiro Marquinhos, capitão do Paris Saint-Germain, da França. A ex-atleta do vôlei disse que o jogador de futebol precisava estar bem mentalmente para cobrar um pênalti durante a Copa do Mundo; caso contrário, de nada adiantaria o preparo físico.
Walewska Oliveira morreu após ter caído do 17º andar de um prédio em São Paulo. Antes da tragédia, a campeã olímpica de 2008 teria enviado uma mensagem ao marido, Ricardo Mendes. Segundo informações do boletim de ocorrência, o casal enfrentava o processo de separação após 20 anos de casamento.
